Celulite...
Em excesso pode ser controlada e existe em todas,das mais magras até as mais goxxxtosas.Muitas dúvidas existem e se você é daquelas(es) que não quer sair por aí falando desse tema sem propriedade,continue a leitura até o fim.Se você é mulher agradeça à Deus,pois bom mesmo é ter celulite. TUDO isso porque nós,mulheres,só sofremos com os famosos furinhos porque essa é uma reação do organismo,que possui muitos processos envolvidos, mas um dele é a gordura ingerida que vai parar ali,na sua Bund@...RS,quase sempre,avisando que sua alimentação está errada e que uma academia seria bem vinda!...Por que você acha que os homens morrem mais de infarto do que as mulheres?
Deus.não seria injusto com nós!
Em excesso pode ser controlada e existe em todas,das mais magras até as mais goxxxtosas.Muitas dúvidas existem e se você é daquelas(es) que não quer sair por aí falando desse tema sem propriedade,continue a leitura até o fim.Se você é mulher agradeça à Deus,pois bom mesmo é ter celulite. TUDO isso porque nós,mulheres,só sofremos com os famosos furinhos porque essa é uma reação do organismo,que possui muitos processos envolvidos, mas um dele é a gordura ingerida que vai parar ali,na sua Bund@...RS,quase sempre,avisando que sua alimentação está errada e que uma academia seria bem vinda!...Por que você acha que os homens morrem mais de infarto do que as mulheres?
Deus.não seria injusto com nós!
O que é?
*É uma alteração no tecido gorduroso
Quais as áreas mais afetadas?
*glúteo,coxa,abdómen,nuca e braço
Principais causas:
*Genética,hormônios,alimentação e sedentarismo
Veja os dez mandamentos contra a celulite:
Tire um dia para se purificar
com sucos vegetais, tome meio litro antes de cada refeição
Reforce sua reserva de metal
as verduras, hortaliças e alimentos ricos em ferro
Consuma pouco sal
Reduza o consumo de sódio
Invista nos chás
A sálvia e o chá verde são plantas medicinais
Controle o peso
Ainda que uma dieta com baixas calorias ajude a combater a celulite, este problema também atinge as mulheres magras. Tanto as dietas ricas em gorduras, que contribuem para a obesidade, como os regimes com muitas restrições, aceleram o surgimento de celulites.
Hidrate-se em abundância
água, sucos, sopas, bebidas light, exceto álcool
Opte pelo natural
alimentos crus, cozidos ao vapor, biológicos e integrais, se digerem e se assimilam melhor, possuem mais nutrientes e menos compostos tóxicos.
Consuma mais fibras
as frutas, verduras, legumes e cereais
Consuma potássio
frutas, hortaliças cruas, bananas e berinjelas.
Escolha as formas de cozimento mais saudáveis
#Fonte dos 10 mandamentos:Terra Argentina
*É uma alteração no tecido gorduroso
Quais as áreas mais afetadas?
*glúteo,coxa,abdómen,nuca e braço
Principais causas:
*Genética,hormônios,alimentação e sedentarismo
Veja os dez mandamentos contra a celulite:
Tire um dia para se purificar
com sucos vegetais, tome meio litro antes de cada refeição
Reforce sua reserva de metal
as verduras, hortaliças e alimentos ricos em ferro
Consuma pouco sal
Reduza o consumo de sódio
Invista nos chás
A sálvia e o chá verde são plantas medicinais
Controle o peso
Ainda que uma dieta com baixas calorias ajude a combater a celulite, este problema também atinge as mulheres magras. Tanto as dietas ricas em gorduras, que contribuem para a obesidade, como os regimes com muitas restrições, aceleram o surgimento de celulites.
Hidrate-se em abundância
água, sucos, sopas, bebidas light, exceto álcool
Opte pelo natural
alimentos crus, cozidos ao vapor, biológicos e integrais, se digerem e se assimilam melhor, possuem mais nutrientes e menos compostos tóxicos.
Consuma mais fibras
as frutas, verduras, legumes e cereais
Consuma potássio
frutas, hortaliças cruas, bananas e berinjelas.
Escolha as formas de cozimento mais saudáveis
#Fonte dos 10 mandamentos:Terra Argentina
Sendo Gente como a gente,a Juliana Paes vai ler as dicas do Remilgada's.
Ou você acha que ela não precisa?!Rs
Depois dessa eu vou dar graças por ter celulite!
ResponderExcluir(qual mulher não tem?)